Védekező technikák – Enneagram

Schriftliche Analyse – Schutztechniken, Enneagramm

Miröl is szól a védekező technika?

Gyermekkorunkban körülbelül a 3. és az 5. életévünk között valamilyen érzelmi sérülést szenvedünk el szüleinktől (illetve akik nevelnek minket),  így elkezdünk valamilyen módon védekezni.

Pontosan milyen sérülés történik, azt nem lehet tudni, viszont azt tudjuk, hogy 3 fő érzelmi kategória alakul ki. Minden fő érzelmi kategóriában van 3 típus.  Így jön ki a 9 karakter.

Fő érzelmi kategóriák a sérülésekben: 

• Düh
• Szeretet
• Félelem

Típusok minden érzelmi kategóriában:

• Kimutatja
• Tagadja
• Belül éli meg

A védekező technikánk egy életen át tartó alapműködésünk, ami nyugalmi helyzetben és stresszes helyzetben is más módon jelenik meg. 

Az elemzés során megismerheted Önmagad egy másik aspektusból, amely segít megérteni miként hatnak rád a különbözö érzelmi hatások.

A 9 karakterről , egy mondatban röviden

Az indulatát belül éli meg:

Akkor vagy jó, ha azt teszed, ami helyes ….. tökéletesnek kell lenni

Aki a szeretetét kimutatja:

Akkor vagy jó, ha mások szeretnek és közel állsz hozzájuk ….. másokat kell szolgálni

Aki tagadja, hogy szeretetre vágyik:

„Addig vagy jó, amíg sikeres vagy és mások jó véleménnyel vannak rólad ….. eredményesnek kell lenni

Aki szeretetre vágyik, de nem mutatja:

Akkor vagy jó, ha hű vagy önmagadhoz ….. nem kell érzelem

Aki fél, de belül éli meg:

Akkor vagy jó, ha tökéletesen elsajátítasz valamit ….. informálódni kell

Aki fél, de tagadja:

Akkor vagy jó, ha azt teszed, amit várnak tőled, és minden eshetőségre felkészülsz ….. a biztonság a legfontosabb

Aki a félelmét felvállalja:

Akkor vagy jó, amikor megszerzed azt, amire szükséged van ….. optimistának kell lenni

Aki dühös, és azt kimutatja:

Akkor vagy jó, ha erős vagy és ura vagy a helyzetnek ….. érvényt kell szerezni az igazságnak

Aki tagadja, hogy indulatos:

Akkor vagy jó, ha a körülötted lévők jól vannak ….. minden mindegy

Kiváncsi vagy neked mi a védekező technikád?

1 .Kérd a listát amiben felsorolasok vannak (9 oldal) !

2. Alaposan tanulmányozd át a 9 listát!

3. Amelyik a számodra a legjellemzőbb kérlek válaszd ki!

4. Rendeld meg az elemzést, ahol küld meg nekem a kiválasztott listádat!

5. Ezek után elkészül az írásos elemzés.

Mit tartalmaz az elemzés?

A védekező technika elemzésénél az általad kiválasztott, a rád legjellemzőbb információk alapján a következők kerülnek összefoglalásra:

• A gyermekkori sérülés , amit elszenvedttél, ami a védekező technikádhoz vezetett. 
• Milyen tulajdonságokkal rendelkezel.
• Milyen beszédstílus jellemző rád.
• Milyen foglalkozás lenne számodra ajánlott.
• Milyen külső ismertető jelekkel rendelkezhetsz.
• Milyen betegségekre lehetsz hajlamos.
• Hogyan kezeld Önmagad?
• Hogyan kezeljenek mások?
• Mikor vagy kiegyensúlyozott érzelmi állapotban, annak milyen ismertető jelei vannak?
• Mikor ismerheted fel ha stesszes érzelmi állapotban vagy, milyen jelei vannak?

Az elemzés írásban készül és több oldalas.
Szeretné ajándékba? Kérjen könyvet felár ellenében.

Védekező technikánk egy életre szóló alapfunkcióink, amelyek mind nyugodt helyzetben, mind stresszes helyzetben másként jelentkeznek.
Az elemzés során más szemszögből ismerheti meg magát, és így jobban megértheti, hogyan hatnak önre a különböző érzelmi hatások.

Unsere Schutzfunktionen sind unsere lebenslange Grundfunktion, die sowohl in einer ruhigen Situation als auch in einer Stresssituation unterschiedlich zum Vorschein kommt.
Während der Analyse können Sie sich selbst aus einer anderen Perspektive kennenlernen und so besser verstehen, wie unterschiedliche emotionale Einflüsse auf Sie wirken.

Milyen hozzájárulás lenne ez számodra?

Ismerd meg a védekező technikádat, ismerd meg magad jobban!
Rendeld meg az elemzést és fedezd fel Önmagad valóságát!

Felkeltette az érdeklődésedet? Keress meg bizalommal az elérhetőségeim egyikén!

Szeretettel
Kovács Beáta